2014年11月30日
照り焼きチキン！！
●照り焼きチキン！！●もやしときのこの味噌汁！！●トマトサラダ！！●野菜豆！！●にんにくの芽とえびの炒め物！！照り焼きチキン！！って甘辛い味がとっても美味です・・・・・・(^_−)−☆
2014年11月29日
親子丼！！
●親子丼！！●南京とうす揚げの味噌汁！！●胡瓜の土佐和え！！●のざわな！！●五目金平！！鶏肉と卵の親子丼が大集合。卵がとろーりの中にジューシーな鶏肉がほくほくです・・・・・・(^_−)−☆
2014年11月28日
味噌ラーメン！！
●味噌ラーメン！！●もやしと豚肉の炒め物！！●さつま芋サラダ！！●杏仁豆腐！！●ふきの青煮！！みそラーメン 具 材料： チャーシュー、コーン、若布、ネギ 、鳴門巻きetc・・・さっぱりヘル
2014年11月27日
ささみのチリソース！！
●牛肉の味噌焼き！！●玉ねぎと若布の味噌汁！！●素麺サラダ！！●刻みたくあん！！●ブロッコリーのかにあんかけ！！鶏ささみのチリソース鶏のササミをチリソースでまぶしましたエビも美味しいですが、ササミも柔
2014年11月26日
牛肉の味噌焼き！！
●牛肉の味噌焼き！！●若竹汁！！●ほうれん草の白和え！！●しば漬！！●里芋の卸煮！！牛肉の味噌焼きは、ご飯が、進みます。ただ焼いただけでは硬そ
