千寿では、ご利用者様の介護予防、自立回復、介護軽減を目指して、パワーリハビリテーションを実施しています。（略してパワリハ） パワリハでは日常生活で使うことの少ない筋肉を、機械を使って動かすことで、機能の活性化、体力の回復を促します。機械は５種類あり、今月は、その中のひとつ「レッグプレス」をご紹介いたします。レッグプレスでは足の筋肉を鍛え、椅子からの立ち上がりを楽にさせる等の効果があります。＾＾
５種類の機械それぞれに１人ずつ担当の職員がつき、利用者様のパワリハをしっかりと見守ります。錘の数、回数、それらも１人１人のレベルに見合ったものを設定させて頂いております。＾＾
こちらの利用者様はレッグプレスを開始された当初より、錘の数がだいぶ増えました。効果のほどが実感できますね。＾＾ 利用者様からは、「だいぶ身体が軽くなった」「転倒しなくなった」という声も聞かれます。♪
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