デイサービス くみのき苑ゆらら">

暑い日が続きますが、皆様体調を崩されてはないでしょうか？？

今回は、スリング・エクササイズをご紹介させていただきます

スリング・エクササイズは、一定の軌跡運動により正確で効果的な反復運動が出来ます。

絶えず最初のポジションに戻る働きをスリングが補助するので、筋力が弱くなっている方でも無理なく運動を行なって頂けます

スリング・エクササイズの効能として、バランス感覚の改善、肩こりの改善、筋肉を和らげる効果等があげられます。

デイサービスゆららでは、水中エクササイズ、スリング・エクササイズ以外にもリハビリメニューを考えて、御利用者様をお迎え出来るようにしております。