2016年12月21日
くみのき苑ゆらら 鮭のパン粉焼
本日の献立鮭のパン粉焼付合（サラダ菜）南瓜のそぼろあんかけ柚子サラダしめじと若布の味噌汁今日の主菜は鮭のパン粉焼でしたここで鮭の栄養素ついての豆知識です鮭は消化・吸収の良い良質なたんぱく質を多く含んで
2016年12月20日
くみのき苑ゆらら メンチカツ
12月のブログ作成担当はくみのき苑ゆららです本日の献立ごはんメンチカツ付合（ブロッコリー）焼ビーフントマトと若布のサラダポテトとミックスベジタブルのスープ本日の主菜はメンチカツでしたメンチカツの名前の
2016年12月19日
くみのき苑ゆらら 天津飯
12月のブログ担当はくみのき苑ゆららです本日の献立天津飯ピーマンと竹輪の炒め物ブロッコリーサラダ大根と若布の味噌汁今日の主菜は天津飯でした天津飯の『あん』は地域によって甘酢やしょう油、塩、ケチャップ等
2016年12月18日
くみのき苑ゆらら かに爪フライ
12月のブログ作成担当はくみのき苑ゆららです本日の献立ごはんかに爪フライ付合：サラダ菜青菜の土佐煮中華くらげ絹さやと花麩の清汁本日はかにについてかには、他の魚と比べても、高タンパク、低カロ
2016年12月17日
くみのき苑ゆらら 山かけおくらそば
本日の献立ごはん山かけおくらそば小松菜とじゃこの炒め物ひじき春雨サラダイチゴムース本日の主菜は山かけおくらそばでしたこのそばの具には、長いもとおくらが使われています！！長いもには、ビタミンB1、ビタミ
