2014年5月3日
平成26年5月3日
●鮭のチャンチャン焼き!!
●塩キャベツ!!
●豆腐とキノコの旨煮!!
●インゲンと人参の清汁!!
●ひじき煮!!
鮭は不飽和脂肪酸や、アスタキサンチン、ビタミンDなどを豊富に含み、生活習慣病予防やアンチエイジングなどに役立つ魚です。鮭,玉ねぎ,しめじ,ピーマン,人参と野菜たっぷりで栄養価バツグンです …..(^_−)−☆
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