社会福祉法人ラポール会の、今週の献立をご紹介いたします。">

社会福祉法人ラポール会の、今週の献立をご紹介いたします。

2014年5月14日

さばの南部焼!!

平成26年5月14日

P1060577

さばの南部焼!!

●胡瓜の酢漬け!!

 ●ちんげん菜とうす揚げの煮浸し!!

●里芋の清汁!!

●卵豆腐!!

さばは体に良いあぶら(DHAやEPA)が豊富に含まれています
ごまには丈夫な骨や歯をつくるカルシウムが豊富です胡麻をたっぷり使ったお料理には「南部……」という名を付けるのだそうです。
…..(^_−)−☆  


2014/5/14

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