2014年6月11日
●さわらの照焼!!
●胡瓜とみかんの卸和え!!
●小松菜とじゃこのソテー!!
●切干大根の炒め煮!!
●ミニ煮麺!!
見た目にも食欲をそそる、こっくりとした色の照り焼き。サワラは白身の上品な味を持つ魚ですが、照り焼きにすると、意外に脂もあって肉と同じような満足感を味わえます。 ・・・(^_−)−☆
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