🍚本日の献立🍚
釜揚げシラス丼
胡瓜とささみのごま和え
一口がんものみぞれあんかけ
あおさの味噌汁
きゅうり漬
6月のブログ担当は、くみのき苑しらさぎです📸💕
本日の主菜は「釜揚げシラス丼」です😋
しらすはイワシの稚魚であることをご存知でしょうか。
大きさは体長が1～2cmほどの透き通った体の魚です🐟✨
しらすの旬は産地によって違いがあるようです🗾
兵庫県では12月から3月は禁漁期間となっていて、5月から11月が旬の時期になります👍
頭から尾まで丸ごと食べられるしらすはカルシウムをたっぷり摂ることができます😁
明日の献立もお楽しみに👋
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