こんにちは、くみのき苑デイサービスセンターです。
ＧＷ（ゴールデンウイーク）も新型コロナウィルスのため、不要不急の外出自粛ムードで
あっという間に終わってしまいましたね( 一一)
くみのき苑デイサービスでは、キャベツ焼きやホットケーキを作って食べて頂き、楽しく過ごしました。
みなさんは、どのようにお過ごしでしたか？
先日、久しぶりに来苑された利用者Ｋ様も、「自粛自粛でどこへも出かけていない」
「散歩の回数も減って、体力が落ちたわ～」と嘆かれておられました。
そこでホンダアシストを利用して頂き、前回と比較してみましたが、本人がおっしゃるほど歩幅、
歩行速度はデータ的には減少していませんでした。
やはり気分的なストレスも、身体の感覚に影響するんでしょうかね～、なんとなく元気がなさそうでした(*_*)
ストレスは免疫力低下にもつながると聞いたことがあります。
逆に免疫力をアップさせるには、バランスの良い食事、充分な睡眠、軽い運動だそうです。
今後はホンダアシストを使ってしっかりと苑内を歩いて頂き、免疫力アップと元気を取り戻していただければ幸いです(^^♪
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