くみのき苑もず陵南　さばの味噌煮

社会福祉法人ラポール会の、今週の献立をご紹介いたします。

2019年10月21日

１０月２０日（日）はれ

～本日の献立～

さばの味噌煮

うの花

もやしの土佐和え

手まり麩の清汁

香の物

本日の主菜は“　さばの味噌煮　”です。

やはりお魚の味噌煮と言えば鯖。安定のお食事だと思います。

鯖はＤＨＡやＥＰＡなどの栄養成分やビタミンＢ２やＢ６などの栄養素も多く含み、とてもいい食材です。

献立全体もしっとりとした趣のある内容でしたね。

もず陵南

カテゴリー： ラポール会今週の献立 コメント(0) 2019/10/21: コメントを残すコメントをキャンセル

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